04.10.2012

Sport in Schwangerschaft nicht übertreiben

Eine Herzfrequenz von 140/min soll beim Sport nicht überschritten werden, so die Empfehlung vieler Fitnessstudios. Doch Schwangere sollten auf ihren Puls achten.

Zwar ging es Feten von Müttern, die dien Richtwert 140/min bei ihrer sportlichen Bestätigung überschritten, laut einer US-Studie gut. Doch die Belastung der Mutter überträgt sich auf das Herz des Fötus.